공황장애 약 끊으면 살이 빠질까? 감량 시점과 주의점
공황장애 치료를 받는 분들 중에는 체중 증가로 고민하는 경우가 적지 않습니다. 특히 항우울제나 항불안제 계열 약물은 식욕 변화, 대사 저하, 부종 등을 동반할 수 있어 체중이 늘었다고 느끼기 쉽습니다. 그렇다면 약을 끊으면 바로 살이 빠질까요?
원인·근거 중심 구조
약물로 인한 체중 증가는 개인차가 큽니다. 일부는 복용 2~3개월 이후 식욕 증가로 체중이 늘고, 감량은 서서히 약을 줄이는 과정에서 1~3개월에 걸쳐 나타납니다. 다만 약을 중단한다고 모두 체중이 감소하는 것은 아닙니다. 불안 재발로 활동량이 줄거나 폭식이 반복되면 오히려 체중이 유지·증가할 수 있습니다.
감량 시점은 반드시 주치의와 상의해 증상이 안정된 이후 단계적으로 진행해야 합니다. 갑작스러운 중단은 금단 증상, 공황 재발 위험을 높입니다. 한의학에서는 불안으로 인한 교감신경 항진, 스트레스성 폭식을 함께 관리해 체중 변화를 보다 안정적으로 조절하는 접근을 병행합니다.
약 중단의 목적이 단순 체중 감량이 되어서는 안 됩니다. 증상 안정이 우선이며, 체중은 그 다음 문제입니다.
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