ADHD 약 복용 후 식욕감소 vs 폭식, 체중 변화 기준
ADHD 치료를 시작한 뒤 “밥맛이 뚝 떨어졌어요”라는 분도 있고, “저녁에 오히려 폭식해요”라고 말하는 분도 있습니다. 같은 약을 복용해도 식욕 반응이 다르게 나타나는 이유는 무엇일까요?
Q1. 왜 식욕이 줄어들까요?
자극제 계열 약물은 낮 동안 도파민·노르에피네프린 활성도를 높여 집중력을 개선합니다. 이 과정에서 일시적으로 식욕 억제가 나타날 수 있으며, 보통 복용 초기 2~4주 사이에 두드러집니다.
Q2. 그런데 왜 저녁 폭식이 생기나요?
약효가 떨어지는 시간대에 반동처럼 허기가 강해질 수 있습니다. 낮 동안 충분히 먹지 못했다면 혈당 변동으로 폭식이 반복되기 쉽습니다.
Q3. 체중 변화의 기준은?
한 달 내 체중이 5% 이상 감소하거나, 폭식으로 주 2회 이상 과식이 지속된다면 조정이 필요합니다. 성장기 아동은 키·체중 백분위 변화를 함께 봐야 합니다.
약을 임의로 중단하기보다 복용 시간 조절, 간식 분배, 수면 관리가 우선입니다. 한의학에서는 식욕 리듬과 스트레스 반응을 함께 조절해 체중 변화를 보다 안정적으로 관리합니다.
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